Категория Зеленчукови рецепти

Индийска кухня: Подправен кокосов тиган от броколи
Зеленчукови рецепти

Индийска кухня: Подправен кокосов тиган от броколи

Тази рецепта е вдъхновена от индийската кухня и оригиналното й име е броколи сабджи или суби. Лесно за приготвяне и с отличен вкус. Това е перфектно ястие да варира най-типичните начини за приготвяне на броколи без прекалено много усложнения. Тайната е да го нарежете много добре и да го задушите в добър тиган с много подправки, докато стане нежно, но хрупкаво. .

Прочетете Повече

Зеленчукови рецепти

3 рецепти за понички за следобедно кафе

За закуска или следобед винаги е добре да имате на масата тази чиния с домашни понички. Затова се наслаждавайте и правете порция понички със заквасена сметана през цялата седмица, тъй като са удоволствие. и неустоим.
Прочетете Повече
Зеленчукови рецепти

Как да си направим вкусно кондензирано кокосово мляко у дома

Има голям брой хора с непоносимост към лактоза или които поради етични, екологични или здравословни причини са решили да премахнат консумацията на краве мляко. Следователно, като алтернатива и заместител на животинското мляко, те използват растителни съставки, съставка, която прави вкусно и супер здравословно растително мляко е кокосът.
Прочетете Повече
Зеленчукови рецепти

Как да си направим печена патладжанна брускета

Някои хора не обичат патладжана, но това е така, защото все още не са опитали тази рецепта. Мек и много вкусен, той има специален вкус, много подобен на пицата. Съмнение? След това вземете теста! Брукетата с патладжани за приготвяне у дома е много проста и ако следвате правилно рецептата, няма да имате огорчения фон, който някои може да оставят след себе си.
Прочетете Повече
Зеленчукови рецепти

Ананасов тарт с кисело мляко: 3 прости рецепти

Торта с ананасово кисело мляко може да се направи по различни начини. Рецептите, които ще научите сега, са традиционни торти, направени във формата на пудинг, а други в кръгла форма с карамелизирани резени ананас отгоре. Киселото мляко се смесва в тестото, за да стане още по-пухкаво и ароматно.
Прочетете Повече
Зеленчукови рецепти

Тенерифе Торта: направете този вкусен шоколад без глутен и дрожди

Тортата Тенерифе е типична рецепта от град Ферара, Италия. Той има интензивен шоколадов вкус и въпреки че традиционните рецепти отнемат 50 грама пшеница, можете да направите тази версия без глутен, която се прави с царевично нишесте. Тестото е много влажно отвътре, така че на ферарския диалект Нарича се още „таклента пай“, което означава лепкав.
Прочетете Повече
Зеленчукови рецепти

Индийска кухня: Подправен кокосов тиган от броколи

Тази рецепта е вдъхновена от индийската кухня и оригиналното й име е броколи сабджи или суби. Лесно за приготвяне и с отличен вкус. Това е перфектно ястие да варира най-типичните начини за приготвяне на броколи без прекалено много усложнения. Тайната е да го нарежете много добре и да го задушите в добър тиган с много подправки, докато стане нежно, но хрупкаво. .
Прочетете Повече
Зеленчукови рецепти

3 рецепти за сок от ананас за облекчаване на кашлицата

Освен вкусни рецепти, сокът от ананас помага и за лечение на възпаление и укрепване на имунната система.Сокът от ананас може да бъде чудесен съюзник за облекчаване на кашлицата с храчки, точно както работи със сок и моркови например. Случаят с ананас, според индийско проучване, ръководено от лекарите Суджата Пандит Шарма и Браджбхушан, предполага, че хранителните свойства на ананаса могат да бъдат ефективни при лечението на бронхиална астма.
Прочетете Повече
Зеленчукови рецепти

Оризови юфка с тофу и пържени чушки

Оризовите юфка добавят ориенталски нотки към всяко ястие и се съчетават перфектно с тофу. Леката му текстура е много приятна в супите, но може да се задуши и с други съставки.Приготвянето на тази вкусна рецепта няма да ни отнеме много време и е идеално за веганска и безглутенова кухня, така че целиаките също могат да я опитат сега.
Прочетете Повече
Зеленчукови рецепти

Кифли с пикантни билки със сирене чедър и борови ядки

Следващата рецепта за вегетариански кифли е вкусна, лесна за приготвяне и е идеална за започване на деня с цялата енергия.Общо децата и много възрастни харесват сладки кифли и е логично да се случи, но с тази рецепта контраст на вкусове, много добър и привлекателен за небцето, можете да опитате да убедите вечерящите да се върнат към вегетарианския вкус.
Прочетете Повече
Зеленчукови рецепти

Сладолед от банан и канела: рецепти за ускоряване на метаболизма

Кой не мисли за ядене без вина и в същото време да даде тласък на диетата? Тези рецепти за сладолед с банан и канела са отлични за тази цел. Банан, освен че засища, помага за възстановяване на мускулите и предотвратява спазми, защото той има калий в състава си. Освен това е много вкусен и невероятен източник на витамини и минерали.
Прочетете Повече
Зеленчукови рецепти

Овесени ядки и пълнозърнесто тесто за солени и здравословни сладкиши

С тази рецепта ще постигнете тесто с нежен овес, за сладкиши или солени кишове. Много гъвкав и лесен за приготвяне. Съставки: 175 грама пълнозърнесто брашно 75 грама мигновени или люспи овес 1/2 чаена лъжичка бакпулвер или химически дрожди 1/2 чаена лъжичка фина сол 70 куб. См масло 100 куб. Мляко Приготвяне: Поставете брашно и добавете овесените ядки.
Прочетете Повече
Зеленчукови рецепти

6 сутрешни енергийни напитки, които ви събуждат по-добре от кафето

Повечето хора се събуждат с топла чаша кафе сутрин, за да им дадат така необходимия енергиен тласък. За други кафето служи като източник на комфорт и рутинни практики. Някои проучвания обаче установяват, че големи количества кофеин могат да увредят телата и умовете ни.
Прочетете Повече
Зеленчукови рецепти

Студена сметана от моркови и манго

Тази вкусна рецепта е идеална за освежаване на тялото ни през лятото. Служи и за хидратирането ни. Морковите и мангото му придават много специален вкус. Това е вариант на супа или студен крем, който трябва да посмеете да опитате, а също така е и много проста подготовка. Студеният крем от моркови и манго е добра алтернатива на гаспачото, а също много е засищащо с приятно сладко докосване, което го прави различен.
Прочетете Повече
Зеленчукови рецепти

Студена сметана от зелена ябълка, авокадо и лайм; мента

Рецепта за вкусен студен крем, лесен и бърз за приготвяне, идеален да се насладите няколко пъти през лятото и да забавлявате семейството и приятелите си с нещо питателно и освежаващо.Състав: за 4 души Зряло авокадо (авокадо) 2 Зелена ябълка (Granny Smith ) 1 Лайм 1 Гръцко кисело мляко 250 г Свежа мента 25 листа Вода 500 мл Сол Смлян черен пипер Подготовка-Този вкусен крем ще ви отнеме 15 минути за приготвяне.
Прочетете Повече
Зеленчукови рецепти

Медальони от полента със сос от авокадо и кисело мляко

Това вкусно ястие има типичен италиански компонент, полента, въпреки че се консумира и в останалата част на света. Обикновено го ядем като „каша“, но може да се сервира и пържено или на скара, както в случая с тези медальони от полента със сос от авокадо и кисело мляко.
Прочетете Повече