Информация

Caigua, полезни свойства

Caigua, полезни свойства


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Кайгуа: свойства, ползи, противопоказания, отглеждане на растения, рецепти и цялата полезна информация.

Той е добре известен в районите с тропически климат и в най-горещите места в света. Тамcaiguaтова е тревист вид, култивиран заради годни за консумация плодове, който може да се използва в много рецепти.

Там Кайгуа, ботанически известен като Cyclanthera pedata, няма сигурен произход: според много учени това може да е растение, произхождащо от Перу, но няма сигурност. Въпреки че няма сигурност, днес растението традиционно се отглежда в Колумбия, Болива и в повечето от нациите на Централна Америка. Също така е популярен в североизточните индийски места като Непал и Бутан.

Отcaiguaплодовете се консумират, събират се преди узряване и се готвят, в салати или с консерви в масло и оцет. Консумират се не само плодовете, младите издънки и най-младите листа на това растение, вмъкнати в супи, омлети или салати.

Отглеждането на Caigua

С отглеждането на кайгуа, за да имате добри добиви, ще е необходимо да изберете много слънчево място и плодородна почва. Ако купувате семена от кайгуа, знайте, че растението покълва с температури около 16 - 20 градуса. Времето за покълване е между две и шест седмици, въпреки че понякога отнема до 8 седмици.

Caigua, свойства и предимства

Зрелият плод е известен със своите полезни свойства: богат е на фитохимикали, сред много от тях споменаваме галактуронова киселина, липопротеини и други микроелементи, необходими за правилното функциониране на организма.

Theполезни свойстваот caiguaсъщо са потвърдени отМинистерство на здравеопазванеточе от 9 юли 2012 г. с Декрет 9 относно дисциплината на употребата на растителни вещества и препарати в хранителни добавки съобщаваcaiguaи освен това, с актуализацията от 16 януари 2013 г., приложение 1, тя ви позволява да вмъквате екстрактите му в хранителни добавки. На пазара хранителните добавки не са необичайни в капсули или таблетки.

Сред различните предложения на пазара изтъкваме добавките Caigua в 100% натурални капсули, предлагани на Amazon на цена от около 13 евро. Избрахме този продукт, защото е без добавки и е направен с необработени части от растението. Независимо от избора ви, уверете се, че винаги купувате добавки, които са безопасни и възможно най-естествени ... наистина, дори би било по-добре да консумирате прясното растение.

Тамcaiguaможе да се консумира с няколкорецепти. Полезните свойства на това растение са много и са записани на:

  • Кръвоносна система.
    Всъщност растението има тенденция да регулира кръвното налягане.
  • Метаболизъм и хиперхолестеролемия.
    Растението успява да подобри метаболизма на въглехидратите и холестерола. Препоръчва се за хора с проблеми с висок холестерол.
  • Храносмилателната система.
    Растението подобрява храносмилателната функция и защитава червата.
  • Лигавици.
    Растението упражнява благоприятен и подхранващ ефект върху лигавиците.
  • Задържане на вода.
    Растението помага за оттичането на излишните телесни течности.
  • Пикочна система.
    Растението подобрява функционалността на пикочните пътища.

Консумацията на растението не представлява никакваобезпечителен ефект, единствениятпротивопоказаниее продиктувано от загриженост:caiguaизглежда не се препоръчва за бременни жени. Въпреки че нито един не беше намеренпротивопоказаниеили нежелана реакция, консумацията на добавки на базата на кайгуа не се препоръчва по време на кърмене и бременност.

Този зеленчук е много популярен сред веганите и вегетарианците, тъй като е богат на витамини от група В. По-специално витамин В6 (пиридоксин), витамин В2 (рибофлавин) и витамин В12 (кобаламин). Интересно е да се знае за тези, които искат да отслабнат: витамин В12 играе действиеактивиранеметаболизъм чрез насърчаване на консумацията на мазнини.

Caigua, рецепти и съвети

Зрелите плодове се консумират варени: те се изпразват от семена и могат да се добавят към супи и бульони или да се пекат, пълнени със сирена или меса, според личните вкусове. Незрелите плодове се консумират като краставици, докато издънките и малките листа могат да се добавят към салатите.


Видео: САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ НА ПЛАНЕТЕ (Октомври 2022).