ИКОНОМИКА

Топ 10 ползи за здравето от ливан

Топ 10 ползи за здравето от ливан


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Тамянът е един от най-добрите начини да накарате стаята ви да мирише добре. Но освен това има и много други предимства, с които хората може да не са запознати. Ето топ 10 предимства:

Подобрява кръвообращението

Бозуеловата киселина е съставка в популярен тамян. Известен е със своите противовъзпалителни ефекти и с подобряване на притока и кръвообращението. Това помага в борбата с възпалителните ефекти на артрита, кистите и болестта на Crohn.

Помага на дихателната система

Тамянът може да ви помогне в борбата с бронхит, астма, синузит, чести настинки и алергии. Просто вдишвайте малко количество всеки ден и ще видите резултати.

Намалете тревожността

Изследване върху ефекта на тамян върху жени, на които предстои биопсия на гърдата, показва, че тамянът намалява до известна степен безпокойството. От двете използвани сандаловото дърво и лавандуловият тамян са по-ефективни от ментовия и портокаловия тамян.

Може да ви помогне да заспите

Ако имате проблеми със съня през нощта, тамянът може да бъде също толкова ефективен, колкото хапчетата за сън. Както бе споменато по-горе, той помага за намаляване на тревожността, като забавя нервната система, кара тялото и ума ви да се отпуснат. Има множество аромати, от които можете да избирате, за да помогнете на вашите мечти да ухаят добре. Лавандула, ванилия, жасмин и много други могат да ви помогнат да заспите.

Намалява белезите

Ако страдате от кожа, може да помислите да използвате тамян като форма на лечение. Той има свойства, които помагат на кожата да заздравее по-бързо. Известно е, че има антиинфекциозен потенциал, така че може да помогне за заздравяване на циреи, белези и пъпки. Така че, в допълнение към кремовете за акне и подобни, помислете за добавяне на някои приятни аромати, които да ви помогнат с кожата.

Подобрява имунната система

Когато изгаряте тамян, той може да се използва като антисептик и дезинфектант. Може да се прилага върху рани, за да се предотврати инфекцията и да се заздрави вътрешните рани.

Може да се използва като афродизиак

Ако искате да настроите настроението на вашия специален човек това лято, вземете синя тамян лотос. Въпреки че обикновено е известен със своите релаксиращи и лечебни свойства, той носи и други ползи. Известно е, че тамянът на синия лотос активира хипоталамуса, който е отговорен за сексуалната възбуда. Той увеличава производството на тестостерон и увеличава притока на кръв към половите органи.

Действа като естествен освежител на въздуха

За да освежите стаята, запалете тамян от всякакъв вид като освежител за въздух без вина. Това е напълно естествено, така че във въздуха няма да текат силни химикали. Освежителите за въздух от големи марки обикновено съдържат в себе си четири силни химикала. Тези химикали са формалдехид, петролни дестилати, аерозолни горива и р-дихлоробензен, за които е известно, че имат многобройни ефекти върху здравето, включително изгаряне на очите, увреждане на белите дробове, повишен риск от рак и увреждане на черния дроб.


Може да помогне с медитация

Много религии използват тамян, когато става въпрос за дълбока медитация. И така, защо не можете? Хората правят това от началото на времето, така че това работи. Ако трябва да намерите себе си или просто имате нужда от малко време, за да мислите сами, тамянът може да ви помогне спокойно да мислите за това, което мислите.

Помага при депресия и неврологични увреждания

Тамянът е известен като един от най-добрите сортове тамян за общо лечение, но едно от основните предимства е облекчаването на депресията и неврологичните увреждания. Доказано е, че екстрактите от тамян помагат за намаляване на депресията и неврологичните увреждания.

Както можете да видите, има повече предимства при изгарянето на тамян, отколкото просто да карате стаята да мирише добре. Той има и други предимства, които могат да помогнат на цялостното ви здраве и мислене. Така че може би е време да изхвърлите освежителя за въздух и да опитате нещо различно.


Видео: отслабване чай от куркума и джинджифил (Октомври 2022).