ЗДРАВЕ

Любопитни неща за ноктите, които трябва да знаете

Любопитни неща за ноктите, които трябва да знаете


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ноктите са много важна част от тялото ни, която играе съществена роля в защитата на пръстите. Освен това те са добър термометър за нашето здравословно състояние.

Обикновено се грижим много малко за тях, проблемите с люспестите нокти или определена слабост в тази част са много чести. Една добра грижа за поддръжката и поддръжката е от съществено значение, за да се радвате на добре поддържани ръце и нокти.

Но в днешната статия няма да ви казваме какво да правите с ноктите си, защото вече знаете. Ще срещнете някои от най-интересните любопитни факти, които са известни за ноктите. Продължавайте да четете Ще бъдете изненадани!

Растеж на ноктите

Ноктите растат със средна скорост от 3,47 милиметра на месец или около една десета от милиметъра на ден.

При загуба на нокът може да отнеме до шест месеца, докато този нокът израсне напълно.

Има няколко основни фактора, които влияят върху темпа на растеж:

  • Местоположение на ноктите. Ноктите на доминиращата ръка растат по-бързо от останалите, както и ноктите на по-дългите пръсти. Това увеличава риска от травма. Когато това се случи, тялото изпраща повече кръв и хранителни вещества в района, за да го помогне за възстановяването му. Този приток на хранителни вещества може да ускори растежа на ноктите.
  • Възраст. По-младата е свързана и с по-бърз темп на растеж на ноктите.
  • Хормони. Хормоните също могат да повлияят на растежа. Например, бременните жени изпитват внезапен скок на естроген и прогестерон. Тези хормонални промени причиняват бърз растеж на ноктите по време на бременност, но забавят скоростта на растеж на ноктите по време на кърмене. Твърди се, че растежът на ноктите достига пик през пубертета и намалява, тъй като нивата на хормоните ви се балансират с възрастта.

Нокти и коса

Ноктите и косата са свързани, малко по-малко известни. И ноктите, и косата са изградени от важно вещество, наречено кератин.

Кератинът е ключовият компонент на нашата кожа, коса и нокти. Неговите протеинови градивни блокове имат аминокиселинни вериги, навити, омрежени и класифицирани като твърди или меки. Помага за формирането на тънка и гъвкава кожа, здрава коса и твърди нокти.

Продуктите с кератин ще ви помогнат да се грижите както за косата си, така и за състоянието на ноктите си.

Термометър за стрес на ноктите

Стресът засяга кожата, червата, здравето, съня и дори личните взаимоотношения.

Но ноктите също показват очевидни признаци на стрес. Здравословната анатомия на ноктите включва бял полумесец в основата на нокътя. Здравият нокът ще бъде с розов цвят и без петна.

Стресът може временно да спре или да прекъсне производството на нов нокът на някои или всички ваши нокти. Например линиите на Бо (бели точки върху ноктите), ако са подредени по непрекъснат и хоризонтален начин, могат да бъдат първите симптоми на здравен дисбаланс.

Ноктите се нуждаят от кръв, за да оцелеят

Ноктите се нуждаят от кръв, кислород и хранителни вещества за правилен растеж. Нараняването на нокътя може да доведе до изпадане на нокътя, но не и преди преминаване към цвят между черни и сини тонове.

Черно-синият цвят на нокътя показва колко нежни са нокътните лехи. Кръвта, изразходвана от нокътната плоча малко след нараняване, кара нокътя да стане черен и син.

Вдишват ли ноктите си?

Много течения на мнение твърдят, че ноктите дишат и маникюрът е ужасен за тях.

Това е невярно! Реалността е, че ноктите не „дишат“, тъй като получават хранителните си вещества и кислорода от кръвния поток, а не от въздуха.

Но това не означава, че трябва да носите лак през цялото време, а просто означава, че липсата на кислород не е причината за неговото лющене и сухота.

Ухапването на ноктите е патология

Ухапването на ноктите е нервен навик и е известно като онихофагия. Нервност, скука, емоционални разстройства и стрес са някои от причините за онихофагия.

Много хора изпитват този натрапчив навик да гризе ноктите, без да осъзнават, че понякога може да се превърне в хронично заболяване.

Онихофагията е пряко свързана със здравето, тъй като може да причини:

  • Транспорт на микроби.
  • Наранявания на кутикула или кървене.
  • Деформация на ноктите.
  • Зъбни проблеми като кухини.
  • Наранявания на венците
  • Хронична паронихия (възпаление на клетъчната тъкан на пръстите).

Според медицински проучвания това разстройство може да произхожда от две причини: психологическа или психосоматична.

Както можете да видите, ноктите са по-важни, отколкото си мислим, грижата за тях и поддържането на рутината за поддръжка е от съществено значение за тях, за да бъдат здрави и силни.


Видео: Are we born to run? Christopher McDougall (Септември 2022).