ЗДРАВЕ

Терапията с червена светлина помага в борбата с вируса

Терапията с червена светлина помага в борбата с вируса


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

С избухването на COVID-19 в съзнанието на всички, повишаването на имунната ни система трябва да бъде приоритет. Получаването на достатъчно слънчева светлина, хранене, сън, вода и релаксация помага на телата ни да се борят с болестите и за щастие можем да контролираме тези аспекти на нашето здраве. Практикуването на техники за дишане, медитация и йога може да направи чудеса за намаляване на стреса и повишаване на имунитета.

Учените също са открили как терапията с червена светлина може да помогне на тялото ви да се бори с вирус.

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА ЧЕРВЕНАТА ЛЕКАРСТВА?

Терапията с червена светлина използва дължини на вълните на червена светлина с ниска мощност, излъчвана през кожата. Въпреки това, той не произвежда топлина, така че лъчите не са вредни. Кожата може да абсорбира червената светлина на дълбочина от осем до 10 милиметра и поддържа клетъчната енергия, както и нервната система и метаболитните процеси. Науката класифицира тази светлина като ниско ниво, тъй като излъчва по-малко енергия от другите видове лазерна терапия.

Ако никога не сте чували за терапия с червена светлина, терапията с лайтбокс е един от начините за това. Лекарите използват този метод за лечение на сезонно афективно разстройство. Правят се изследвания върху терапията с червена светлина, но много учени са установили, че тя практически няма странични ефекти и дори може да осигури ползи против стареене.

Доклад от 2012 г., публикуван в Annals in Biomedical Engineering, установява, че червената светлина има следните предимства: „намалява възпалението, отоците и хроничните ставни разстройства; за насърчаване на зарастването на рани, по-дълбоки тъкани и нерви; и за лечение на неврологични разстройства и болка. " Той също така увеличава имунитета и продължителността на живота чрез увеличаване на миграцията на клетките и контролира нивата на цитокини и други възпалителни маркери.

ПРЕИМУЩЕСТВА ОТ ЧЕРВЕНА ЛЕКОТЕРАПИЯ

Как терапията с червена светлина може да подобри здравето ни? Проучванията показват, че дължините на вълните на червената светлина могат да бъдат от полза за нашите тела по следните начини:

-Увеличете енергийните нива, като спомогнете за освобождаването на АТФ (аденозин трифосфат) от митохондриите на клетките

-Насърчаване на синтеза на ДНК / РНК

-Увеличава функцията на лимфната система, която помага за елиминиране на отпадъците от тялото.

-Увеличава притока на кръв и циркулацията, позволявайки поток на кислород в тялото, образувайки нови малки кръвни клетки

-Подобряване на естественото производство на колаген, който се използва при възстановяване на кожата, възстановяване на ставите и храносмилателни процеси.

-Намалява възпалението

-Намалява ефектите от увреждането на свободните радикали, намалявайки риска от рак и други заболявания.

По-долу ще разгледаме по-подробно как терапията с червена светлина може да помогне на тялото ви по време на тази пандемия. Докато се грижите за ума и тялото си чрез техники за релаксация, а цялостният здравословен начин на живот е най-важен, терапията с червена светлина е чудесно допълнение.

ЕТО КАК ЧЕРВЕНАТА ЛЕКАРНА ТЕРАПИЯ МОЖЕ ДА ПОМОГНЕ НА ВАШЕТО ТЯЛО В БОРА С ВИРУС:

1. УВЕЛИЧАВА ИМУНИТЕТА И НАМАЛЯВА НЕЖЕЛАНИТЕ ЕФЕКТИ НА ХИМОТЕРАПИЯТА

Изследванията на НАСА показват, че терапията с червена светлина може да бъде от полза за пациенти с рак, като намалява нежеланите реакции, получени при лечение на рак. Наричани HEALS, учените използват червени или близки до инфрачервената светлина излъчващи устройства, за да освободят енергия с дълги вълни, за да стимулират клетките. НАСА проведе проучване, за да види дали това лечение ще помогне на пациенти с орален мукозит, често срещан страничен ефект на химиотерапията. В проучването те установяват, че 96% от пациентите са забелязали намаляване на болката след получаване на лечението HEALS.

Учените заявиха: „Устройството HEALS се понася добре, без неблагоприятни ефекти за пациентите с трансплантация на костен мозък и стволови клетки. Устройството HEALS може да осигури рентабилна терапия, тъй като самото устройство е по-евтино от един ден в болницата. "

Също така се провеждат изследвания, за да се проучи как тази технология може да лекува детски мозъчни тумори, бавно заздравява рани, диабетни кожни язви и изгаряния от трета степен.

2. ЗАЗДРАВЯВА РАНИ И ТЪКАНИ

Установено е, че светлината, излъчвана в диапазона от 600 до 1300 нанометра, подпомага заздравяването на рани, възстановяването на тъканите и подмладяването на кожата. Въпреки това, той използва различен метод на лечение, отколкото конвенционалните лазерни терапии. Повечето от настоящите лечения, които дерматолозите използват, включват интензивна импулсна светлина, която насърчава подмладяването на кожата, като директно причинява възпаление, което след това води до излекуване. Лазерите увреждат епидермиса или дермата, така че заздравяването може да стане по-късно.

Въпреки това, терапията с червена светлина не включва първо увреждане на кожата и вместо това стимулира регенеративните процеси в кожата. Помага за повишаване на миграцията и адхезията на клетките, което помага за зарастване на рани и тъкани. Той може също така да лекува кожни заболявания чрез регенериране на фибробласти и кератиноцити.

3. УВЕЛИЧАВА СЪВМЕСТНОТО И МУСКУЛОСКЕЛЕТНОТО ЗДРАВЕ

Терапията с червена светлина помага за облекчаване на симптомите на артрит, като стимулира производството на колаген и възстановява хрущяла. Преглед от 2009 г. на Cochrane относно ролята на ниско ниво на светлинна терапия (LLLT) за подпомагане на ревматоиден артрит установява, че „LLLT може да се обмисли за краткосрочно лечение за облекчаване на сутрешната болка и скованост при пациенти AR, особено защото има малко странични ефекти ”.

Установено е също, че LLLT помага на тези, които имат свързана с възрастта дегенерация или увреждане на тъканите. Проучване от 2009 г., публикувано в The Lancet, установи, че терапията с червена светлина може да намали болката веднага след лечението на остра болка в шията и до 22 седмици след края на лечението при пациенти с хронична болка в шията.

4. ПОДОБРЕТЕ СЪН

Човешкото тяло се нуждае от ежедневно излагане на естествена светлина, за предпочитане призори и здрач, за да регулира цикъла на съня. Тъй като повечето от нас прекарват по-голямата част от дните си на закрито, разклащайки циркадните си ритми и баланса си. Това може да доведе до проблеми като наддаване на тегло, умора, разстройства на настроението и безсъние. Въпреки това, терапията с червена светлина може да помогне за регулиране на съня ви, тъй като имитира естествената слънчева светлина. Това ще ви помогне да нулирате биологичния си часовник и да балансирате нивата на мелатонин.

Получаването на достатъчно витамин D през това време е от съществено значение, особено след като учените доказаха, че слънчевата светлина помага да се намали рискът от заразяване с вирус.

5. НАМАЛЕНА ДЕПРЕСИЯ И УМОРА

Тъй като слънчевата светлина увеличава енергията и намалява депресията, не е изненадващо, че терапията с червена светлина води до подобни резултати. Това проучване показва, че един час светлинна терапия може да понижи резултатите от депресията при тези със сезонно афективно разстройство. Липсата на слънчева светлина може да увреди имунната ни система, така че е от съществено значение да излагаме телата си на някакъв вид светлина всеки ден. Светлинната терапия е особено полезна през зимните месеци, когато в повечето северни страни слънчевата светлина е оскъдна.

НЕЖЕЛАНИ ЕФЕКТИ ОТ ЧЕРВЕНА СВЕТЛИНА ТЕРАПИЯ

Въпреки че учените не са открили много странични ефекти, свързани с терапията с червена светлина, това може да не е универсален отговор на липсата на естествена светлина. Учените все още изследват кои спектри на светлината са най-полезни за лечение на различни състояния и пациенти. При терапията с червена светлина учените са установили, че ниските дози са по-полезни от по-високите дози. Някои пациенти са съобщавали за странични ефекти като гадене, мускулна слабост, замаяност, подуване на корема и парене, въпреки че те са редки.

Имайте предвид, че резултатите се различават от този тип терапия и може да отнеме известно време, за да видите желаните резултати.

ОКОНЧАТЕЛНИ МИСЛИ ЗА КАК ЧЕРВЕНАТА СВЕТЛИНА ТЕРАПИЯ МОЖЕ ДА ПОМОГНЕ В БОРБАТА С ВИРУС

Терапията с червена светлина включва излъчването на червени и близки инфрачервени дължини на вълните през кожата за лечение на състояния като депресия, артрит, безсъние, състояния, причинени от химиотерапия и кожни заболявания. Той помага за увеличаване на подмладяването на клетките и увеличава притока на кръв, което увеличава имунитета. Това може да помогне на тялото ви да се бори с вируси и заболявания като цяло. Докато страничните ефекти от тази терапия са редки, резултатите варират в широки граници и учените все още изучават здравословните ползи от терапията с червена светлина.

Излъчвайки вълни на ниско ниво през кожата, терапията с червена светлина може да помогне при тъканна терапия и други дегенерации на кожата, свързани с възрастта. Той помага да се увеличи производството на колаген, което е от съществено значение за процеси като подмладяване на кожата, здраве на храносмилането и възстановяване на ставите. Терапията с червена светлина има положителен ефект върху имунната и ендокринната система и може значително да помогне в борбата с вирусите. FDA дори е одобрила лечение на състояния като хронична болка в ставите и бавно зарастващи рани.

С нарастването на изследванията върху терапията с червена светлина можем да очакваме да видим още повече приложения на това мощно природно лекарство. Що се отнася до борбата с COVID-19, вземете необходимите предпазни мерки. Практикувайте социално дистанциране, измийте старателно ръцете си след контакт с хора или предмети и поддържайте здравословен начин на живот.


Видео: КАРАНТИН в Роблокс Адопт Ми? Как спастись от вируса в Roblox Adopt Me (Октомври 2022).