ХРАНЕНЕ

Лаврът, за да изпълни тялото и ума ви с енергия

Лаврът, за да изпълни тялото и ума ви с енергия


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Лаврът е известен в цял свят като символ на победа и мир, той поражда сила и успех. В допълнение към тези символични конотации, този храст може да се използва в готвенето като подправка, но най-удивителното е неговите ползи за здравето.

Научното му име е Laurus nobilis, и да не се бърка с градинския лавр Нериев олеандър което е токсично. Листата му са подобни, но очевидно градинският лавр се отличава с ефектните си бели, фуксия или розови цветя.

Лаврът присъства много в района на Средиземно море, но през годините се разпространява по целия свят и успява да се адаптира към почти всички климатични условия.

Лесно достига 10 м височина и много лесно се отглежда.

Лаврови свойства

Лорелът има антисептични, противогъбични и антибактериални свойства. Лавровите инфузии са полезни за храносмилателните процеси, тъй като имат спазмолитични и стимулиращи свойства.

Листата са богати на въглехидрати и диетични фибри. Лаврът има витамини А, В, С и D, както и минерали като калций, желязо, калий и магнезий. Laurel съдържа наситени и ненаситени мазнини.

Правили ли сте бани за крака с отвара от дафинови листа? Много е освежаващо!

Има безброй предимства на тази ароматна билка, която никога не липсва в храната. Уведомете ни по-подробно всичко, което можем да получим от тях.

1) Развеселете: Laurel е много ефективен за справяне със стреса. Маслото, съдържащо се в листата му, действа успокояващо, което понижава кръвното налягане, насърчава съня и отпуска мускулите на тялото. За да се получат тези релаксиращи ефекти, дафинов лист трябва да се пие като инфузия или етерично масло, използвано по време на къпане.


2) Стимулира апетита: Храносмилателните добродетели на лавра са добре известни. Той отваря апетита, бори се със стомашната ферментация и стимулира храносмилането. Идеален е за тези, които страдат от киселини или за тези, които обикновено са неадекватни.

3) Пречистете бъбреците: Като естествен диуретик, листата на този храст благоприятстват елиминирането на токсините чрез прилагане на техните антибактериални свойства. Идеален за появата на пикочни инфекции!

4) Зъбобол: Гаргара с лавр за облекчаване на зъбобол. Лавровите инфузии служат като аналгетик, който трябва да приемате под формата на инфузия, приготвена със 100 ml вряща вода и 2 g дафинов лист. Пийте след всяко хранене.

5) Облекчава дихателните пътища: Лорелът е високопоставен бактерицид, но е и добър съюзник в борбата с гъбичките. Дезинфекцира дихателните пътища и облекчава кашлица, бронхит, синузит и грипни състояния.

6) Облекчава ставите: При външна употреба лаврът също може да ни осигури много предимства, като прилага своите противовъзпалителни свойства. Маслото може да се прилага за намаляване на болката, причинена от артрит, ревматизъм, подутини и навяхвания.

За да направите домашно лекарство, смесете етерично масло от дафинов лист с масло от сладък бадем или зехтин.

7) Насърчава косата:Студената настойка от дафинов лист е идеална за дълбоко почистване на скалпа. Laurel ефективно премахва пърхота по естествен начин. Използвайте студена запарка от дафинови листа във водата за изплакване и можете да се насладите на блестяща и здрава коса, както никога досега.

Други употреби на лавр

Виждали сме някои от основните употреби на инфузии или етерично масло от лаврови плодове, но можем да приложим чудесата на тази ароматна билка и към други несъществени аспекти на здравето.

- Облекчава умората.

- Помага в борбата с херпес и афти.

- Облекчава безпокойството, свръхчувствителността и липсата на увереност.

- Етеричното масло от лавр е ефективно за лечение на микоза и акне.

- Етеричното масло от лавр пречиства околната среда и осигурява енергия.

- Дафиновите листа държат мухите далеч от вашата кухня. Добре е да се знае!

- Чаша запарка от дафинов лист на ден намалява кръвната захар и холестерола.

- Настойките от дафинови листа намаляват възпалението на черния дроб.

- Регулира менструалния поток.

- Помага за детоксикация на организма след излишък на алкохол.

Как да приготвим лаврова инфузия

За да приготвите запарка от дафинов лист, добавете 6 добре измити листа в 250 мл вода. Поставете на огъня и когато започне да кипи, извадете го и го оставете да почине 10 минути.

Прецедете подготовката и консумирайте. Можете да пиете 2-3 чаши на ден.

Противопоказания и странични ефекти

Важно е да се обърне внимание на количеството, което се поглъща, тъй като дафиновите листа могат да причинят сънливост или да засегнат хора, които имат чувствителен стомах, очевидно при консумация в излишък.

Консумацията на настойки от дафинов лист е противопоказана при бременни жени или такива, които кърмят.


Видео: енергийна защита (Септември 2022).